A_nastasiaZ's Journal, 16 Jun 22

Я наверное пищевая извращенка, и многие не поймут) Но мне действительно вкусно такая еда, когда все максимально натурально и просто.. не люблю жареное, мучное, сладкое, приправы, соусы и пр.. Просто чуть подвареная цв.капуста с отварной рыбой...ужин)

View Diet Calendar, 16 June 2022:
1146 kcal Fat: 47.33g | Prot: 128.08g | Carbs: 39.11g.   Breakfast: Econuts Миндаль Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Евроопт Авокадо, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яйцо Всмятку, Краина Витамина Руккола, Норд Порт Форель Слабосоленая. Lunch: Правило Салата Рукола, Дружба Пастрома Гурман, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Семена Льна. Dinner: Хек Отварной, Excess Free Псиллиум, Цветная Капуста. Snacks/Other: Миндаль. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Сходи ко мне на вечернюю тарелку😄 
16 Jun 22 by member: labusya
Моя тема)) одобрям-с) 
16 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
И я такое люблю. А к капустке ещё греческий йогурт, посыпанный приправ ой, вообще супер😇😋 
16 Jun 22 by member: ellamigel
Я как-то с йогуртом ее не вижу) и приправки не добавляю, люблю чистый вкус) Но наверное это тоже вкусно) 
17 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
А вы попробуйте. Очень вкусно, я балдею😋 Так и б/к капусту ем(с тёплой вкуснее, конечно) Можно и без приправы)  
17 Jun 22 by member: ellamigel
идеальный ужин 👍👏👏👏👏 
17 Jun 22 by member: Ирина Ефимовна
Спасибо 😊 Обязательно попробую 
17 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
наелись? 
17 Jun 22 by member: saloponovaaa
А какой у вас рост? 
17 Jun 22 by member: mgittsovich
Спасибо, наелась) это большая тарелка и норм порция)  
17 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
рост 170 
17 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
Очень даже вкусная, а главное правильная еда. Ничего лишнего, что убивает вкус основного продукта. Я тоже предпочитаю минимализм на тарелке, поэтому и не выставляю фото, как правило ничего интересного))) Но мне всегда вкусно.  
17 Jun 22 by member: Алёна710714

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


A_nastasiaZ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.