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963 kcal
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Fat: 19.32g | Prot: 52.33g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: オーツ麦のシリアル(塩なし、栄養強化剤なし), ピーナッツバター, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Lunch: チーズ, ライ麦パン(低カロリー), サラダ, サーモントラウト. Dinner: そうめん. Snacks/Other: CGC ミックスフルーツゼリー. more...
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1391 kcal
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Exercise:
Cooking - 52 minutes, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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