Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 77.88g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Milken Mite Сыр Тильзитер, Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Империя Вкуса Индейка Азу. Dinner: Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|