Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 104.30g | Prot: 89.40g | Carbs: 165.33g.
Breakfast: Торговая Площадь Колбаса Конская, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Латте, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Сосиски Молочные, Грабли Свекольник, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Черешня, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|