Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 84.53g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Сырники, Сырники, Рулет, Кофе (Растворимое). Lunch: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Сыр, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Картошка Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Салат. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra A S's Weight History
|