Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 83.79g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Curtis Черный Чай, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Вязанка Колбаса Молочная, Viola Сыр Плавленый, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Куединский Мясокомбинат Печеночная Слойка, Куриный Дом Тушенка Курица Кусковая, Царь Лапша Домашняя . Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Мера Вкуса Французская Горчица, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Добрый Сок Апельсиновый , Имбирный Чай, Молочная Речка Молоко 3,2%, Smart Formula Батончик Протеиновый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|