|
Ужин в 19.40 на 152ккал.Кефир 300мл.За день КБЖУ-1286/80/60/110 Ушла в дефицит на 3 дня.
|
1286 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 79.33g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Медовик, Помидоры, Петруха Рулет из Мяса Птицы , Руккола, Шпинат, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Груша", Хлеб, Шпинат, Укроп, Зеленый Лук, 7 Морей Тунец Натуральный (Куски). Dinner: Раница Кефир 2,6%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|