Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 48.57g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Акконд Рулада Сливки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Глобус Хек Порционный в Панировке, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Малиновое Настроение, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Comella Сыр Рассольный, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|