Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 170.37g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Помидоры, Гуакамоле, Семга Слабосоленая, Овсяноблин Аня на Пп, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сочинские Сладости Корзиночка со Сгущенкой. Dinner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яблоко, Свеклы, Морковь, Куриное Филе на Гриле, Чернослив. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|