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aveia & whey
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1431 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 140.88g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: Quaker Aveia 100% Integral, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Paladin Molho de Iogurte, Bonduelle Milho Doce, Ovo, Freshona Pimentos Assados , Pingo Doce Alface Frisada, Mercadona Tortilha de Batata. Dinner: Arroz Basmati (Cozido), Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Campofrío Fiambre de Peru, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Other: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Lidl High Protein Pudding, Babybel Mini Queijo Light, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Continente Skyr Natural. more...
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Soraya Ssm's Weight History
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