Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 65.21g | Carbs: 150.86g.
Breakfast: Яндекс Лавка Шоколадная Колбаса, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%, Baileys Ликёр. Lunch: Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриное Филе, Черноголовка Дюшес. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Сахар, Клубника. Snacks/Other: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|