Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 62.89g | Carbs: 168.21g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Железом, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Омлет с Молоком. Lunch: Кузбассхлеб Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Other: Киндер Шоколад, California Gold Nutrition Коллаген, Клубника, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Железом, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|