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Juhu, so kann die neue Woche immer starten. Übers Wochenende habe etwas zuviel geschlemmt, aber jetzt kann es weitergehen 😏
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152.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3089 kcal
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Fat: 215.81g | Prot: 110.87g | Carbs: 188.38g.
Breakfast: Aldi Leberkäse, Meggle Streichzart Gesalzen, Aldi Brötchen. Lunch: K-Classic Pflanzenmargarine, Aldi Schweinebraten Traditionell, K-Classic Putenbrust Natur, Mais, Möhren, Nudeln (Gekocht), Ja! Wildlachs-Filet, Weizenbrötchen. Dinner: Aldi Schweinebraten Traditionell, Rama Margarine, miree Pikante Kräuter, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Leberkäse, Mischbrot. more...
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Losing 16.8 kg a Week
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