andyje10's Journal, 13 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
65 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2022:
1921 kcal Fat: 99.78g | Prot: 78.55g | Carbs: 187.14g.   Breakfast: Santa Clara Leche Deslactosada, Aguacate, Papaya, Casa Adelita Gourmet Choco Amaranto, Frutos Mezclados Secos Tostados, La Esperanza Pan Multi-Semillas, Huevo. Lunch: Carne de Cerdo, Alpura Crema Deslactosada, Tio Beto Tostada de Maíz con Ajonjolí , Pozole. Dinner: Aguacate, D'Gari Gelatina de Agua, Pepino (con Cáscara), Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua, Frutos Mezclados Secos Tostados. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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