Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 17.94g | Carbs: 61.71g.
Lunch: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Ермолино Сервелат Ореховый, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Солнышко Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Суши Шоп Мисо Суп. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|