Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 60.60g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Сахар, Пятерочка Яблоко Красное , Barilla Соус Песто Дженовезе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Пшеничный Хлеб. Lunch: #Лаваш Вегетарианская Шаурма. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми, Арахис, Perle Вино Игристое Брют, Лента Клубника Замороженная, Sanpellegrino Momenti Клементин и Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|