Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 27.35g | Carbs: 242.30g.
Breakfast: Кофе, Roshen Дюшес. Lunch: Яблоко Зеленое, Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Рудь Мороженое 100% в Брикете . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
iamvllri's Weight History
|