Zaczynam walczyć od nowa. 2 tyg na 0 kalorycznym. Zobaczymy co dalej. Mam tyle energii💪🏻. Te dwa tygodnie dobrze mi zrobiło. Za mną - 14 kg, walczę o 7 z przodu 😊
|
1520 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 62.68g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Pizza z Serem (36 cm, Grube Ciasto). Lunch: Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną. Dinner: Pyszne Danie Pierogi z Mięsem. Snacks/Other: Wafle Ryżowe, Biedronka Kiełbasa Śląska. more...
|
|