|
Мой вес - 80 кг. Ничего не весит, и в плане груди - мужскому полу очень нравится. Но есть свои цели и виденье себя, ток что пока стремимы к 55, а потом к 50. Ррработаем💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
1103 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 65.64g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Lindt Молочный Шоколад без Сахара, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Тонкие Лепёшки Dr. Weitz , Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Lunch: Сибас, Yami Yami Ролл Лосось. Dinner: Американо. more...
|
|
2313 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|