Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 48.31g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Нектарины, Черешня, Манная Каша на Молоке, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Жимолость. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|