Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 45.98g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Европа Вафли ПП, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Зефир. Lunch: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Зефир, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|