Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 63.71g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Помидорка Томатная Паста, Корзиночки, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья. Lunch: Плов. Dinner: Чай, ВкусВилл Джем Брусничный, Сырники Домашние, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вино Сухое, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likun888's Weight History
|