Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 115.22g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Киви, Arla Крем Сливочный, Краб, Лангустины, Сыр Бри, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lunch: Данон Актимель Гранат, Активиа Биойогурт Злаки. Dinner: Помидоры, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Prosto Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Семушка Ореховая Смесь, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simone Russie's Weight History
|