Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
472 kcal
|
Fat: 17.69g | Prot: 17.00g | Carbs: 60.61g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Velle Овсяный Завтрак, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|