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1034 kcal
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Fat: 22.94g | Prot: 55.07g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: 調理したなす, 豚肉の生姜焼き, カリフラワー, ちくわ, 豆苗, 卵焼き, セブンイレブン おにぎり 日高昆布. Lunch: セブンイレブン みそ汁 長ねぎ, シュウマイ, 卵焼き, 豆苗, ちくわ, カリフラワー, ご飯, トップバリュ 二十穀ミックス. Dinner: サブウェイ チリチキン. Snacks/Other: アーモンド. more...
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