Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 128.24g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Махеевъ Джем Облепиховый , Сваренное Вкрутую Яйцо, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Пятерочка Сахар, Каждый День Молоко 1,5%, Люкс Дрожжи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Ремит Балык Дарницкий. Dinner: Магнолия Спинка Куриная в/К. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|