Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 57.71g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Чай, SNT Ultra Omega-3 , Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Grow Food Суп Куриный с Овощами. Dinner: Чай, Помидоры, Каша Пшенная. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Творог. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisstina12345's Weight History
|