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Gravo diários da dieta pro YouTube mostrando a minha rotina de emagrecimento, já foram 20 kg, mas ainda faltam 30. A quem interessar acompanhar o link está nos comentários.
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1349 kcal
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Fat: 59.96g | Prot: 66.75g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Hershey's Cookies 'N' Creme. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Friboi Costela Bovina Cozida. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Friboi Costela Bovina Cozida. Snacks/Other: Life Ricota Fresca, Sadia Pão de Queijo, Maçã, Banana Prata, Parmalat Composto Lácteo, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. more...
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Karen Cristine B 🧿's Weight History
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