Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
65 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 104.25g | Carbs: 46.66g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Семга. Lunch: Яичница, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|