Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 67.04g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Яичница, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Пловдив Плов из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
srf201240's Weight History
|