Zefirka's Journal, 09 Jun 22

Вес встал, попробую три дня «посидеть» на рисе, 800 ккал. в день 🍚

View Diet Calendar, 09 June 2022:
776 kcal Fat: 21.87g | Prot: 29.37g | Carbs: 103.31g.   Breakfast: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. Lunch: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Ачим Соевый Соус, Кинза, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Рис Отварной. Snacks/Other: Клубника, Вареное Яйцо, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bombbar Energy Strawberries. more...
2092 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zefirka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.