Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 54.79g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: SPAR Салат Мимоза, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: SPAR Картофельное Пюре, SPAR Бедро Куриное Гриль . Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Салями, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Dove Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasyashem's Weight History
|