Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 25.99g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Haas Сахарная Пудра Классика, Банановые Оладьи, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|