Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 75.76g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Вафли. Lunch: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны Тушеные, Cofix Кус-Кус с Куриной Грудкой, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Dinner: Очаковский Квас, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Вафли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra A S's Weight History
|