Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 165.58g | Carbs: 173.71g.
Breakfast: Гуакамоле, Овсяноблин Аня на Пп, Семга Слабосоленая, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Помидоры Черри, ВкусВилл Мушмула. Lunch: Говядина Лопатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Клубника. Dinner: Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|