|
bi kahve zamanı :)
|
1740 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 92.61g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Zeytinyağı, Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek, Maydanoz, Siyah Zeytin, Sek Beyaz Peynir , Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Sek Beyaz Peynir , Espresso Kahve, Vince Bitter Çikolata. Dinner: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Makarna, Çupra. more...
|
|
1821 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
|
CevherAy's Weight History
|