|
|
806 kcal
|
Fat: 20.03g | Prot: 56.00g | Carbs: 100.72g.
Lunch: Uleg Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Dinner: Sambal Goreng, Petai, Sayur Bening Bayam, Tempe Bacem, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Other: Greenfields Full Cream Milk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mang AHRR's Weight History
|