|
Moraller bozuk yoğurt bitmiş:( Neys salatamız var Artık kuru fasulye 1sene falan yemem herhalde (1tencere 3günde bittidndmmd)
|
1226 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 47.89g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Sucuklu Tost, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tatlı Kiraz, Lokum, Quaker White Oats, İçim Laktozsuz Kefir , Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dardanel Pastırmalı Kuru Fasulye, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Other: Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Valla üşendim markete gitmeye. Salataya birlikte yedim artık olduğu kadarr. Teşekkür ederim 😊
07 Jun 22 by member: diyetteyimyememm
|
yaprak sarmanin kalorisi kaç bilginiz var mı
07 Jun 22 by member: zayıflayan birisi
|
07 Jun 22 by member: lifeiscruelbaby
|
zayıflayan birisi uygulamaya yazarsan çıkıyor :)
07 Jun 22 by member: diyetteyimyememm
|
Kurunun kalanını buzluğa atsaydın keşke, aynı yemeği günlerce yemek sıkıcı olabiliyor. Afiyet olsun sarmaya bayılırım😋😋
07 Jun 22 by member: ozlemaries
|
Uygulamaya yazdım aslında 92 kalori çıkıyor fazla gibi geldi bana o yüzden sormak istedim teşekkürler
07 Jun 22 by member: zayıflayan birisi
|
Özlemm teşekkür ederim. Ben bilerek çok yapıyorum çünkü derslerim çok yoğun ee tabi sınav dönemi olduğu için hergün yemek yapamıyorum.
07 Jun 22 by member: diyetteyimyememm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetteyimyememm's Weight History
|