280 кк 500гр
|
858 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 43.34g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Нут с овощами и курицей сердцем, Клубника, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. more...
|
|
2621 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
💐Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания♀️👯♀️
Информация по ПП🥞 рецепты, составление рациона✊мотивация💪
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вотсап Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю тебя к нам😘.
07 Jun 22 by member: nutrition34
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balashovaelena19922's Weight History
|