Pablo Montenegro G.'s Journal, 06 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
105.9 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2022:
2088 kcal Fat: 77.67g | Prot: 169.88g | Carbs: 171.30g.   Breakfast: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Lunch: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Frijoles Rojos Cocidos, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Dinner: Rica Jamón, Huevo Frito, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Vitanas Isolate Gourmet. Snacks/Other: Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. more...
3715 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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