Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
80 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 59.21g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Ржаной Хлеб. Dinner: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Coffee Like Капучино (300мл), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Магнит Банан, Добрый Апельсиновый Сок, Красное Яблоко, Гост Сосиски , Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яхонтовый ларец's Weight History
|