|
завтрак овсяноблинчик с творогом и ягодами ( замороженные)
|
1532 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 146.82g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Красная Смородина, Тыквенные Семечки, Be Fresh Омега Микс, Ростагроэкспорт Творог 5%, Сыворотка, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тыквенные Семечки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рис, Рыба на Пару. Dinner: Кабачок Гриль, Рыба на Пару. Snacks/Other: Черешня, Be Fresh Омега Микс, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ростагроэкспорт Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рудич's Weight History
|