Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
53 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 95.58g | Carbs: 240.11g.
Breakfast: Sottolestelle Maca in Polvere, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Zespri Kiwi Gold, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Vallericca Insalata Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Basmati Rice, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Dinner: Grana Padano Grana Padano Dop, Freshona Melanzane Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Nick Sciroppo d'acero, Grana Padano Grana Padano, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintini90's Weight History
|