Spoleto1's Journal, 06 Jun 22

Вафельки - импровизация из протеина, который не понравился на вкус и по консистенции. С клубничным соусом и кофе получилось вкусно))

---

1386 kcal

Fat: 60.11g | Prot: 124.81g | Carbs: 90.22g.   Breakfast: Миндаль Миндаль, Сахар, Клубника, Myprotein Сывороточный Протеин, Аладушкин Цельнозерновая Мука Пшеничная, Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: California Gold Nutrition Омега-3, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Кабачок, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Стеша. more...