Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 68.69g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом. Lunch: Сметана , Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Виктория Кабачки Запечённые, Кальмары Гриль. Dinner: Говядина Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия@Фурманова's Weight History
|