Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 69.66g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Сосиски Молочные, ЯХК Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеная Оленина, Sen Soy Фунчоза Вареная, Говяжий Бульон, Соевый Соус, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Хайнц Сырный Соус, SPAR Капуста Запечённая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
itsmeOlya's Weight History
|