Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 32.41g | Carbs: 68.83g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Shocker, Желтая Бочка Квас, Mr. Djemius Соус Сладкий Чили, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Блю Чиз, Инди Буженина из Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Аладушкин Хлеб Двинский с Зёрнами. Lunch: Trioni Киндзмараули . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|