makan sebanyak ini 422 kalori.untuk gulai nya aku lebihin ngitung 20 kalori untuk santanya
|
1386 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 81.45g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Tahu. Lunch: Sawi Hijau, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Jengkol, Nasi Putih. Dinner: Klatu Santan Kelapa Tua, Sawi Hijau, Tahu, Jengkol, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Ceker, Mie Ayam. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivitsandra's Weight History
|