|
-900! Ура!😃
|
87.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 51.50g | Carbs: 164.31g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Борщ со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Зеленый Лук, Картофель (с Кожурой), Оладьи на Кефире, Лето Укроп Свежий. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%, Майонез. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|