Я снова в строю! Двухнедельный расслабон принёс 1 кг))
|
1669 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 42.39g | Carbs: 313.98g.
Breakfast: Голден Яблоко , Чай, Чай Несладкий, Good Food Чернослив без Косточки, Голден Яблоко , ВкусВилл Белок Яичный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, FitnesShock Protein Bar Coconut. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Global Village Зелёный Горошек, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Черешни, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|